Trage auch manchmal ne Windel wenn ich unterwegs bin. Kino, shoppen, Freunde treffen. Ich lebe gesund und trinke viel Wasser. Hab zwar ne gut trainierte Blase, aber gelegentlich komme auch ich an mein Limit und finds dann mega entspannt wenn ich kein Klo suchen muss sondern in meine Tena puschen kann. Mit der Zeit fand ichs immer besser und inzwischen machts mich sogar manchmal wuschig, wenns heiiss und nass wird und keiner merkt, was ich gerade so treibe;)) LG die Laura