Ja, ich gehe regelmäßig ins Fitnesstudio, um meinen geilen Body zu behalten. Obwohl ich eigentlich auch durch meine ganze Fremdfickerei genug Kalorien verbrenne..

Die stundenlangen fick und wichs sessions reichen eigentlich aus.

Mein Mann und ich gehen oft Joggen oder fahren Fahrrad, tragen dabei enge Laufhosen oder Radlerhosen, natürlich ohne Höschen drunter. Da zeichnet sich dann meine Pussy schön ab und sein Schwanz. Viele Männer schauen mir auf meinen Cameltoe und bekommen einen Steifen. Das macht mich so geil, dass mein Mann und ich uns ein ruhiges Plätzchen suchen und es miteinander treiben.

Ich gehe 3-5x die Woche in den Fitnessclub. Als Chef kann ich mir freinehmen, wenn ich das will. Wenn mir das Büro zu asi wird gehe ich pumpen oder ficken. Oder beides. Frauen wie Du, Trixi57, stehen auch auf meinem Trainings- und Speiseplan. Man muss sich schließlich gesund ernähren.

Von Radfahren, über Laufen bis hin zum Marathon, dann im Winter intensiv Skifahren. 72J.

Ich lutsche nebenher Schwänze im Akkord um meine Mundmuskukatur zu trainieren. Dann kann ich nämlich die Kacke meines Bulls besser kauen.

Eigentlich bräuchte ich keine sportliche Betätigung da mein Alltag mir körperlich einiges abverlangt aber ich gehe wegen meinen Titten zur Rückenschule (schwimmen und Muskelaufbau) mit meinen Weibern gehe ich zum Volleyball und danach immer in die Sauna und danach trinken wir ganz sportlich ein paar ungesunde Cocktails
LG Miezie

Schwimmen und radfahren.laufen eher weniger.

Liebe Trixi57!

Mit der Sportlichkeit hab ich es in erster Linie beim Sex. Meine blöde 3fach defekte Wirbelsäule kann mit Sport so gar nichts anfangen. Trotzdem bin ich in Gedanken kein Sportmuffel, bin da leider nur eingeschränkt.

Aber am Wochenende ändert sich das: 24 Stunden Autorennsport von Le Mans life auf Eurosport. Die Kunst wird sein, wach zu bleiben.

Sarina macht wieder Unfug! Wünsche allen hier ein gesundes sportliches Leben!

LG SARINA!

Hallo Sarina
Tut mir leid, dass du eingeschränkt bist.
Doch Sport ist nicht immer Mord.
Auch für eingeschränkte gibt es ein Betätigungsfeld, Therapie.
Bin auch Bandscheibenoperierte.
Wille ist gefragt.
Mit 30 Bandscheiben OP.
Wille!!!!
Nach der Reha habe ich trainiert, was ich sollte.
Hat mir nur geholfen.
Z.B Kur heißt:
Kontinuierliches, Unternehmen - halten, respektieren.
Habe nach der Reha ein weiße und kluge Entscheidung getroffen.
Tu was für dich.
Bin in die Muchibude - - bis heute.
Ficken ist schön in allen Varianten.
Ficken mit Schmerzen. Scheiße. Gesundheit, wohlfühlen und Fitness ist sehr wichtig.
Wir werden nicht jünger.
Du weißt wie ich meine?
Arbeite, tu was.
Hoffe, dass ich dir einen Tipp geben könnte.
VgG Trixi57

Es gibt schließlich noch ein leben neben dem Sex

Hallo, liebe Trixi57!

Super lieb von Dir, mich motivieren zu wollen. Dafür auch ein Danke schön!

Bezüglich Deiner und meiner Wirbelsäule gibt es einen gravierenden Unterschied. Bei mir ist es kein Bandscheibenschaden im klassischen Fall, der operativ zu richten ist.

Schaden 1: Schaden des Nackenwirbelbereichs gar nicht reparabel, da dieser Schaden erst 18 Jahre nach meinem Wintergehwegunfall (knapp 10j) festgestellt wurde und zusätzliche Verschleißerscheinungen zeigte.

Schaden 2: Die 11. und 12. Wirbel sind so verkrümmt, daß eine OP mit 50 Prozent in den Rollstuhl führt.

Schaden 3: Unterer Lendenbereich mit leichter Deformation.

Diese Schäden sind mit knapp 10 Jahren dadurch entstanden, daß ich auf Eis von der Schule zum Bus weggerutscht bin, ich fiel auf den Rücken und die Schultasche krachte dabei in die Wirbelsäule.

Der 01. Schaden wurde mit 28 Jahren entdeckt, nicht mehr behandelbar.

Der 02. Schaden wurde auch erst mit 11 Jahren entdeckt. Die angesprochene OP war aber von vornherein heikel.

Der 03. Schaden macht sich in den letzten 20 Jahren bemerkbar.

Schon in meiner Jugend bin ich mit Massagen, spezieller Gymnastik und Wassersport an die Sache gegangen. Leider war der Erfolg nach Jahren leider ohne Besserung. Die Gymnastik hatte mehr Schmerzen zur Folge, als mir lieb sein konnte.

Da verstehst Du wahrscheinlich, warum ich beim Sport lieber Zuschauerin bin. Beim Sex habe ich den Vorteil, die Wirbelsäule passiv zu stellen, so das da keine Probleme auftreten. Auch beim Heben und Tragen, muß ich das ohne Wirbelsäule schaffen. Das heißt, die Kraft und Energie kommt direkt von den Beinen. Ob Wirbelsäule oder meine Chemos, ja, ich hätte auf diesen Mist gerne verzichtet.

Aber was soll das Jammern? Ich lebe, schau positiv nach vorn und mach das Beste draus!

Trixi, Du hast schon viele andere Sachen von mir hier gelesen, dann weißt Du, daß Einstellung, Humor und Positivität bei mir trotz
allem stimmen.

Ich hoffe, daß Deine OP nachhaltig erfolgreich war.

Und nun mein Tipp: Du übernimmst bitte meine Sporteinheiten, aber bitte nicht übertreiben!...?

Ganz liebe Grüße von Deiner Hamburgerin SARINA!

Ich muß beiDiana 3-4mal an jeden Tag zum Ficken antreten, da mache ich genug Sport! Wir ficken in sämtlichen Stellungen.

Na klar Frau muss was tun für einen strammen Hintern.

Ich gehe 4 x die Woche ins Fitnesstudio
3 x Joggen pro Woche
Täglich Yoga
Möchte gut aussehen und für den Sex mit meinem Schatz gelenkig und ausdauernd sein
Bin 1,60 m, 50 kg und 80F
Sportlich durchtrainiert

Ich werde 1mal die woche von mehreren männern einen tag und die nacht hart durchgefickt alles was geht ausser KV und Blut Das verbraucht extrem viel Energie bin auch sehr dünn

Gehe nur noch um fit zu bleiben ins Studio und gehe vor allem im Sommer fast regelmäßig schwimmen. Früher hab ich verschiedene Vereine ausprobiert.
1. Fechten
2. Boxen
3. Judo
4. Kendo

Ich brauche für meine Tätigkeit Kondition,deshalb gehe ich 3mal in der Woche ins Studio.
Mein Körper ist mein Kapital und dafür gehe ich auch nach den zwei Tagen, mit Morgenbesuchern, schwimmen.

Ja. In erster Liie ficken mache 2 bis 3 x die Woche Fitnesstraining.
Machte früher Kampfsport. Bin recht sportlich und man sagt meine Figur wäre sehenswert.

Gehe regelmäßig ins Fitness Studio. Beim Training für Ausdauer, Flexibilität und Kraft verbringe ich da schon so die ein oder andere Stunde.

Ich trainiere mit CrossFit Übungen. Außerdem beherrsche ich Sambo.

Nikita85, ich nutze auch CrossFit Übungen. Könnten ja mal zusammen trainieren und sehen was uns sonst noch einfällt, um uns fit zu halten. Nebenbei mache ich übrigens auch Taekwondo.

Mache regelmäßig Gymnastik. Bleibe so schön flexibel.

Wette du kannst problemlos Spagat. Würde deine Pussy so gerne lecken. Anschließend richtig ficken, Zang.

Sex ist meine wichtigste Sportart. Ich brauche oftmals viel Kraft, um störrische Weiber gefügig zu machen. Auch Jogging ist eine sexuelle Handlung, denn irgendwann hole ich ein panisch kreischendes Weib ein. Dann geschieht das Unvermeidliche.

nach jeden tag sport. entweder 10km laufen oder 50km radfahren. wenn ich geil bin mach ichs ohne boxer drunter. finds geil wenn die mein teil durch die enge hose sehen können. starren meist drauf..lach. bin auch mal gekommen, aber nich oft

Fitness, joggen und auch Boxen, so bleib ich fit.

Für meine sexuellen Tätigkeiten muss ich Kondition haben und gehe mindestens 3 mal in der Woche ins Studio. Der Beckenboden wird gestärkt und der Busen fit gehalten

5 mal die Woche Bodybuilding, aber dank Merkel nicht mehr möglich.

Klar betreibe ich Sport.
Ich reite regelmässig, gehe joggen und in die Mucki-Bude.

Die in oder andere heimübung, radfahren, sonst bin ich oft zum schwimmen.laufen mach ich auch mal trotz schwierigkeit.weil? Ein sport-bh hin oder her..ich muss beim laufen meine titten festhalten sonst tut es weh.

Schwimme und tauche regelmäßig. Zeige mich gerne im Badeanzug, im Bikini oder auch nackt im Schwimmbad oder auch am Strand.

Fast jeden Tag Laufen, dazu noch Ergometer im Winter und im Sommer radeln sowie ab und zu mal schwimmen.

Im Moment ist ist ja kein Studio möglich.
Es fehlt mir, da ja auch Begegnung mit anderen Frauen/Männern entfällt.
Wir haben zwar unsre kleine Muckybude etwas erweitert, ist aber nicht das gleiche.
Antrieb, Motivation???
Vielleicht gehts ja im nächsten Monat weiter.

VgG Trixi57

Weil ich Kampfsport mag und meine Freundin eher Tanzen, kamen wir auf Capoeira. Nicht gerade einfach, aber wenn man dabei gemeinsam ins Schwitzen kommt, turnt uns beide das an und wir treiben es beim Duschen.

Zwei bis dreimal die Woche reiten und ohne Corona Schwimmtraining

Mein Freund und sein Bruder treiben Kraftsport.. ich mach, seit ich mit ihm zusammen bin, etwas mit.

Wir treiben,um fit zu bleiben Ausdauer Sport.Schwimmen,Sauna besuche und Alpin wandern ist mein,unser Lieblings Sport neben regelmäßigem vögeln.

Wir gehen beide regelmäßig laufen und schwimmen. Gesunde Ernährung und nicht viel Alkohol. Rauchen tun wir beide nicht. Dafür lieben wir es zu vögeln und tun das auch oft und gerne. Ohne das kommen wir beide nicht aus.

Wir gehen beide regelmäßig laufen und schwimmen. Gesunde Ernährung und nicht viel Alkohol. Rauchen tun wir beide nicht. Dafür lieben wir es zu vögeln und tun das auch oft und gerne. Ohne das

Ohne Corona wäre ich 3mal die Woche im Gym. Ausgiebig trainieren um sexy und beweglich zu bleiben

Hab bei mir zu Hause Geräte zum Muskelaufbau und geh joggen. Arbeite zwar aufm Bau, aber trete auch fast regelmäßig als Profi-Wrestler auf.
Erwartet nicht, dass ich sage wo. Hab kein Bock drauf, falls irgendwelche Wichser dort aufkreuzen und mir währenddessen auf den Sack gehen.

Nichts außergewöhnliches. Nur Joggen, Fahrrad fahren und Schwimmen. Davon abgesehen gehen mein Freund und ich auch ins Fitness-Studio, aber zum Einen nicht regelmäßig und zum Anderen nicht ins Selbe.

Golf
Tennis
Joggen
Schwimmen

So eine Frage,kann nur ein Bürohengst,oder-tippse stellen!

Turniertanz(Twist) und natürlich den von uns allen geliebten Matrazensport

Ich mache regelmäßig Gymnastik. So bleibe ich schön flexibel, was man im Bett merkt.

Wir,unsere Nachbarn,Freunde/in sind oft Alpin wandern mit Klettersteige unterwegs,meit von Hütte zu Hütte,immer geile gemeinsame Nächte im Matratzen lager,auch unterwegs,wenns einem/er heiß wird im Schritt kommts oft zum spontanen Quicki. Auch schwimmen und vögeln am FKK Baggersee gehört zu unseren sportlichen Tätigkeiten und natürlich im Winter Ski fahren Langlauf

Regelmäßig ins Fitnesstudio und joggen. Möchte auch noch im Alter einen knackigen Body haben. Den Männern gefällt das.

Ach SO:Tanzen tu ich gern.

So einiges wie Joggen, Schwimmen, Basketball, Handball und ins Fitnessstudio gehe ich auch noch.

Reiten und Rudern.

Im Fitnessstudio mache ich hauptsächlich Cardio-Training. Ansonsten schwimme ich auch gern.

Üblicherweise gehe ich regelmäßig für mehrere Stunden ins Fitnessstudio oder ins Schwimmbad. Alternativ jogge ich und nutze die Hantelbank zuhause.
Nicht zu vergessen ist da auch noch das Ficken.

Neben dem ficken und gefickt werden gehört Sport natürlich dazu. Habe selber zweimal die Woche Training dazu noch jeden Tag wenn es geht Joggen und natürlich darf die Sauna nicht fehlen.

Motorrad und Fahrradfahren, täglich mit dem Hund dreimal täglich zwei Stunden durch den Wald, schwimmen, saunieren, dürfte reichen.

Da ich Exhibitionistin bin und es jeden Tag auslebe, zu mindest im Sommer, ist Sport unerlässlich. Ich will, dass man sich an mir aufgeilt. Das geht nur, wenn die Titten stramm sind und man einen flachen Bauch hat. Die Euter müssen beim Laufen wippen und schaukeln, nicht der der Bauch. Wenn ich nackt durchs Feld oder durch den Wald laufe, muss man zwischen die Schenkel gucken können, damit man meine langen Futtlappen sieht. Deswegen gehe ich joggen und schwimme viel. Und ich ernähre mich ausgewogen. Ich bin schon seit meiner frühsten Jugend Exhibitionistin und will es noch ein paar Jahre bleiben. Ich bin 30 Jahre alt. Mein Körper wird auch nicht jünger. Meine Mutter ist 56 Jahre alt, hat aber den Körper und eine Haut einer 40 jähreigen. Sie läuft auch noch, wie eine Schlampe draußen rum und denkt nicht ans Aufhören. Wenn ich genauso lange durchhalten will, muss ich was dafür tun. Wir wollen natürlich auch für füreinander fit und attraktiv bleiben, damit wir uns gegenseitig scharf aufeinander machen, um miteinander zu ficken. Sport ist also unerlässlich.

Ja, ich spiele in unserer Handballmannschaft, ich gehe täglich zum joggen, fahre viel mit meinem Mountainbike. Bisher!! Ob es so bleibt weiß ich noch nicht, denke aber schon. Er ist ja auch unser Handballtrainer.

Für mich ein Muss, da ich als Stripper regelmäßig bestellt werden möchte.